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腦病健康科普小常識

2023-04-08 10:18:44

腦病健康科普小常識




01
腦出血

1.腦出血多由高血壓、情緒激動、用力排便、飲食不節(jié)、腦力緊張活動時而誘發(fā)。發(fā)病時應(yīng)絕對臥床休息4~6周,保持安靜,避免情緒激動,防止繼續(xù)出血。

2.遵醫(yī)囑給予降低顱內(nèi)壓、控制高血壓等藥物。服用降壓藥時不可驟停、自行更換或同時服用多種降壓藥。

3.協(xié)助病人定時輕輕變換體位、保護受壓部位,經(jīng)常拍背,防止發(fā)生壓瘡及肺部感染。

4.做核磁檢查時患者應(yīng)保持安靜、情緒穩(wěn)定,身體上不攜帶金屬制品。

5.指導(dǎo)患者臥床休息,定時翻身,經(jīng)常拍背,防止壓瘡及肺部感染。

6.飲食指導(dǎo):

1)急性期飲食:

易消化吸收的流食或半流食。神志不清,不能進食者應(yīng)給予鼻飼飲食,向家屬解釋鼻飼的目的,以保證營養(yǎng)的供給。

2)恢復(fù)期飲食:

a.低鹽:食鹽的攝入量<6g/日,少食含鹽多的食品(如咸菜、腌制品等)。

b.低脂肪:多食瘦肉、魚等,少食肥肉、油炸食物、動物內(nèi)臟等。

c.粗纖維飲食:多食含纖維素多的食物,可促進腸蠕動,預(yù)防大便干燥。

d.每天飲水量應(yīng)在1500ml—2000ml,留置導(dǎo)尿患者應(yīng)避免尿路感染、結(jié)石的發(fā)生。

6、功能鍛煉:

鍛煉的原則:早期開始,先主動,后被動;癱瘓肢體各個肌肉、關(guān)節(jié)都要鍛煉到;不能過分勞累,要在病人能承受的范圍內(nèi);要重視對病人的心理治療;應(yīng)重視對于深靜脈血栓形成的預(yù)防;應(yīng)重視對于卒中復(fù)發(fā)和卒中合并癥的治療。

1)急性期:絕對臥床休息4~6周,急性期要絕對臥床休息,每2小時翻身1次,同時保持各肢體于功能位。功能位是將患肢平放,手關(guān)節(jié)稍背屈,肘關(guān)節(jié)稍屈曲,上肢稍高于肩部水平,避免關(guān)節(jié)內(nèi)收,下肢用夾板將足底墊起,使踝關(guān)節(jié)呈90度角,避免足下垂;膝關(guān)節(jié)下墊一小枕,使腿微屈,并支托外側(cè),避免下肢外旋。關(guān)節(jié)活動:被動運動活動順序為先大關(guān)節(jié)后小關(guān)節(jié),幅度從大到小。患者也可用健側(cè)幫助患肢進行被動運動,以避免健側(cè)肢體功能退化。按摩可促進血液、淋巴液回流及肢體功能恢復(fù)。

2)恢復(fù)期:按照上述功能鍛煉原則進行。

7、出院指導(dǎo):

1)遵醫(yī)囑正確服藥、合理應(yīng)用降壓藥,維持正常血壓。

2)保持樂觀情緒,消除緊張,切忌激動、暴怒。

3)勞逸結(jié)合,適當(dāng)進行體力活動,避免過勞突然用力。

4)合理飲食,戒煙酒,忌暴飲暴食,保持大便通暢。

5)臥床者翻身扣背,預(yù)防并發(fā)癥。

6)進行循序漸進、持之以恒的功能鍛煉。

02
腦梗死

1.腦梗死多由動脈硬化引起,高血壓、冠心病、糖尿病也可引起,常出現(xiàn)偏癱、失語等癥狀,癥狀多在幾小時或更長時間加重。

2.輔助檢查時患者應(yīng)保持安靜、情緒穩(wěn)定、身體上不攜帶金屬飾物。

3.指導(dǎo)患者臥床休息,定時翻身,經(jīng)常拍背,防止壓瘡及肺部感染。

4.飲食指導(dǎo):

1)急性期飲食:易消化吸收的流食或半流食。神志不清,不能進食者,應(yīng)給予鼻飼飲食,向家屬解釋鼻飼的目的,以保證營養(yǎng)的供給。

2)恢復(fù)期飲食:(與腦出血飲食相同)

a.低鹽

b.低脂肪

c.粗纖維飲食

d.每天飲水量應(yīng)在1500ml—2000ml,留置導(dǎo)尿患者應(yīng)避免尿路感染、結(jié)石的發(fā)生。

5.功能鍛煉

1)急性期:保持各肢體于功能位,防止足下垂。生命體征平穩(wěn)后即可進行主動及被動運動,防止關(guān)節(jié)攣縮,肌肉萎縮。教會病人及家屬預(yù)防肢體腫脹的方法,減少患肢腫脹。

2)恢復(fù)期:用手揉拿、捻揉、揉按等方法按摩患肢,每次按摩一般20-30分鐘,每日2-3次。

6.出院指導(dǎo)

1)遵醫(yī)囑正確服藥,注意監(jiān)測血壓、血脂、血糖。

2)樂觀情緒,消除緊張,切忌激動、暴怒。

3)勞逸結(jié)合,適當(dāng)體力活動,避免過勞突然用力。

4)合理飲食,宜清淡,勿偏咸、過膩,戒煙、酒。勿暴飲暴食,保持大便通暢。

5)臥床者翻身扣背,預(yù)防并發(fā)癥

6)進行循序漸進、持之以恒的功能鍛煉。



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